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Acupuntura é eficaz para tratar dor do pós-operatório?
Autor: Alex Sandro Tavares da Silva
Cada vez mais a Acupuntura clínica vem adquirindo um enorme respaldo científico da sua grande ação preventiva e terapêutica.
Estudos são apresentados a todo instantes apontando os excelentes resultados desta técnica milenar de promoção de saúde, inclusive sem o uso de remédios.
O “Ministério da Saúde” do Brasileiro, em consonância com as diretrizes apregoadas pela “Organização Mundial da Saúde” (OMS) e as resoluções dos Conselhos Federais da área da saúde (ex.: Psicologia, Fisioterapia, Enfermagem, etc.) já vem adotando a prática da Acupuntura no “Sistema Único de Saúde” (SUS). A intenção é promover tratamentos rápidos (média de 10 sessões), com resultados duradouros, menor custo à saúde do paciente (ex.: menos efeitos colaterais) e diminuir gastos com remédios.
Uma revisão sistemática das pesquisas clínicas controladas foi publicada na edição on-line do “British Journal of Anaesthesia”. O referido estudo chegou à conclusão de que a Acupuntura pode ser muito útil no manejo da dor pós-operatória (melhor quando utilizada entre 8 e 72h após a cirurgia).
O estudo foi desenvolvido por pesquisadores do departamento de anestesiologia do “Duke University Medical Center” (nos EUA) e incluiu 15 ensaios.
Depois de analisarem os resultados, os pesquisadores chegaram à conclusão que mais de 1.166 pacientes relataram uma significativa diminuição da dor depois de fazerem tratamento com a Acupuntura. Não bastasse esse ótimo resultado, a Acupuntura fez com que os pacientes necessitassem de menos morfina e outros opióides, sentindo assim, menos efeitos colaterais (ex.: náusea, prurido, tontura, retenção urinária).
Os autores da pesquisa chegaram à conclusão que a Acupuntura é um meio eficaz para o tratamento da dor no pós-operatório.
Em média, 80% das pessoas que se submetem à cirurgia sentem dor, sendo assim, a Acupuntura pode ser um grande auxilia não medicamentoso para promover uma melhor qualidade de vida neste período.
Vale lembrar que a ação clínica da Acupuntura se expande para além dos tratamentos da dor, passando por outros desconfortos psicológicos, comportamentais e físicos. Ex.: depressão, estresse, ansiedade, insônia, infertilidade.
Entendendo a lombalgia
Autor: Alex Sandro Tavares da Silva
Lombalgia é o tipo de dor nas costas mais frequente. Conforme dados da “Organização Mundial de Saúde” (OMS) cerca de 80% dos adultos sofrerão, no mínimo, uma crise aguda de dor nas costas e 90% dessas sentirão mais de um vez. Leia o resto deste post »
Eletroacupuntura: Perguntas e Respostas
Autor: Alex Sandro Tavares da Silva
1) O que é a Eletroacupuntura?
É o uso de estímulos elétricos nos pontos de Acupuntura. A estimulação é produzida por um aparelho comercial especialmente criado para alcançar o objetivo clínico e/ou o estético em Acupuntura, somado a inserção de agulhas em pontos muito precisos localizados sobre a pele, que chamamos de “acupuntos”.
2) Como funciona e qual é a grande finalidade dessa terapia?
A fundamentação científica da Eletroacupuntura aponta que a corrente elétrica, quando corretamente utilizada nos “acupuntos”, provoca efeitos fisiológicos (eletroquímicos, eletrotérmicos, eletrofísicos), como, por exemplo, a liberação de opióides endógenos (ex.: beta-endorfinas, dinorfinas, encefalinas), gerando a promoção da saúde e o tratamento de transtorno psicológicos, comportamentais e físicos.
3) Para que tipo de problemas a Eletroacupuntura é indicada e em quanto tempo os resultados começam a aparecer?
A Eletrocupuntura é indicada para uma gama muito grande de alterações, como, por exemplo, tratamento de lombalgia, ciatalgia, cervicalgia, depressão, ansiedade, seqüelas de acidente vascular cerebral (AVC), rugas, estrias, celulite, cicatrizes, gordura localizada, etc. Os primeiros resultados tendem a aparecer desde a primeira sessão. No mínimo, são utilizadas 10 sessões, uma vez por semana, para produzir um resultado importante e duradouro.
4) Que tipo de pessoa deve procurar a Eletrocupuntura?
Todo e qualquer paciente que não use marca-passo e não esteja em surto esquizofrênico paranóide. Pessoas que sofreram um “acidente vascular cerebral” (AVC) tendem a ter um excelente resultado se procurarem a Eletroacupuntura logo após o AVC.
A “Eletroacupuntura clínica” apresente excelentes resultados no tratamento de dor, depressão, ansiedade, estresse, etc. A “Eletroacupuntura estética” atua nas estrias, celulite, rugas, gordura localizada, cicatrizes, acne, etc.
5) O que mais uma pessoa que irá utilizar a Eletrocupuntura deve saber?
Os serviços de Eletroacupuntura e Acupuntura ainda não estão regulamentados, de forma definitiva, no Brasil, apesar da sua prática e eficácia ser reconhecida pelo Governo Brasileiro, Conselhos Federais da área da saúde e Organização Mundial da Saúde (OMS). Desse modo, é fundamental que o paciente busque informações sobre o currículo profissional do acupunturista, antes de marcar a consulta com o mesmo. Veja qual é a sua formação, qual é a escola que estudou, qual o tempo de prática profissional, artigos publicados, palestras desenvolvidas, etc.
Lembre que o material utilizado deve ser descartável e de uso único (ex.: agulhas, lençóis, algodão, etc.). Por último, informo que logo após a primeira sessão deve ocorrer algum grau de melhora; os resultados tendem a ser mais evidentes até a 5º sessão, e até a 10º intervenção o paciente deve sentir-se muito melhor; caso contrário, o tratamento com Eletroacupuntura deve ser reavaliado.
Biofeedback
Autora: Mariana Lucas – Psicóloga (CRP 07/12124), pós-graduanda em Psicoterapia Cognitiva Comportamental (UNISINOS), psicóloga clínica, sócia e consultora organizacional da Equilibrium – Psicologia e Consultoria de Recursos Humanos. Fone: (51) 9805-5951.
Acupuntura e dor de cabeça?
Autor: Alex Sandro Tavares da Silva
A dor de cabeça, ou cefaléia, é um transtorno que acomete grande parte da população mundial. Para se ter uma idéia dos números, a dor de cabeça do tipo tensional (gerada pelo excesso de contração dos músculos) causa sofrimento entre 65 a 87% da população, começando entre os 20 e 50 anos, atacando mais mulheres que homens.
A cefaléia é entendida como a sensação dolorosa sobre a cabeça, o pescoço e/ou ainda sobre a face.
Há muitos tipos de dores de cabeça (mais de 150). Podemos dividir as cefaléias em dois grupos:
- Cefaléias primárias – geradas por alterações da química cerebral.
- Cefaléias secundárias – causadas por patologias (exemplo: tumores, auneurisma, doença nos olhos, ouvidos, garganta, etc.).
São vários os possíveis geradores das dores de cabeça (além das patologias cerebrais), como, por exemplo: estresse, cansaço, menstruação (TPM), alimentos, álcool, alterações climáticas, excesso de luz, cheiros fortes, remédios inadequados, etc.
Ao sentir dor de cabeça, antes de mais nada, procure ajuda de um profissional da saúde que seja especialista no funcionamento cerebral e faça todos os exames necessários.
Se não for encontrada nenhuma alteração estrutural (patológica) e, mesmo assim, a dor de cabeça continuar, talvez seja momento oportuno de tentar outros recursos, como por exemplo: mudar alguns hábitos de vida, praticar Yoga, natação, alongamento, fazer Psicoterapia, Acupuntura, etc.
A Acupuntura é uma terapêutica que existe há mais de 5 mil anos. É utilizada por alguns profissionais da saúde (fisioterapeutas, enfermeiros, psicólogos, etc.). Ela busca a promoção da saúde e bem-estar através da inserção de finíssimas agulhas especiais (de ouro, prata ou aço inoxidável) em determinadas regiões do corpo chamadas de “acupontos”. Também existem tratamentos sem agulha (ex.: calor, magnetos, laser, sucção, pressão, etc.). A Acupuntura é uma excelente estratégia preventiva para inúmeras alterações, além de ser uma terapêutica rápida e eficaz. Essa prática promove o equilíbrio físico, mental e energético.
Conforme a lista de pesquisas científicas reunidas e divulgadas pela “Organização Mundial da Saúde” (OMS), publicada no documento “Acupuncture: Review and analysis of reports on controlled clinical trials”, a Acupuntura é eficaz para tratar várias desordens, entre elas destaco as “afecções da cabeça”.
ACUPUNTURA & AFECÇÕES DA CABEÇA:
- Dor de cabeça: Acupuntura: alívio imediato em 66% dos casos. Eletroacupuntura: alívio imediato em 80% dos casos. Diminuição da freqüência em 50% dos casos. Alteração significativa no exame de eletromiografia.
- Dor crânio-mandibular: Acupuntura tradicional: eficácia similar ao tratamento convencional (imobilização). Acupuntura intradermica: eficácia em 60% dos casos.
- Disfunção da articulação temporo-mandibular (ATM): Eficácia similar ao tratamento convencional.
- Espasmo facial: Eficácia em 70% dos casos
Assim, conforme a “Organização Mundial da Saúde”, podemos dizer que a Acupuntura é um excelente recurso terapêutico (não medicamentoso) para o tratamento da dor de cabeça, com resultados que variam de 50 a 80% de eficácia.
Ao sentir dores de cabeça procure ajuda de um profissional da saúde. Faça os exames solicitados e não se medique sem a correta orientação.
Lembre: a dor de cabeça pode ser tratada de várias formas, inclusive (em alguns casos) sem o uso de remédios.
